cityfood.hu 22. heti étlap

hétfő
2017-05-29
kedd
2017-05-30
szerda
2017-05-31
csütörtök
2017-06-01
péntek
2017-06-02
szombat
2017-06-03
pénteki szállítással

A Leves (6 dl) Bográcsgulyás Tárkonyos pulykaraguleves Nyírségi gombócleves Erőleves marhahússal Rozmaringos, tejfölös csirkeleves Húsgaluskaleves
645 FT
580 FT
585 FT
605 FT
590 FT
485 FT
ZA Leves
(3-3,5 dl)
Bográcsgulyás Tárkonyos pulykaraguleves Nyírségi gombócleves Erőleves marhahússal Rozmaringos, tejfölös csirkeleves Húsgaluskaleves
450 FT
410 FT
410 FT
425 FT
410 FT
340 FT
B Leves
(6 dl)
Tojásleves* Lencseleves* Tejfölös burgonyakrémleves, pirított zsemlekockák* Grízgaluska leves* Sváb fokhagymaleves, pirított zsemlekockák
410 FT
480 FT
455 FT
445 FT
525 FT
ZB Leves
(3-3,5 dl)
Tojásleves* Lencseleves* Tejfölös burgonyakrémleves, pirított zsemlekockák* Grízgaluska leves* Sváb fokhagymaleves, pirított zsemlekockák
290 FT
335 FT
315 FT
310 FT
365 FT
C Leves
(6 dl)
Narancsos meggyleves* Sárgabarack leves* Erdei gyümölcsleves* Joghurtos szederkrémleves* Őszibarackos meggyleves*
490 FT
490 FT
520 FT
545 FT
485 FT
ZC Leves
(3-3,5 dl)
Narancsos meggyleves* Sárgabarack leves* Erdei gyümölcsleves* Joghurtos szederkrémleves* Őszibarackos meggyleves*
345 FT
345 FT
365 FT
380 FT
340 FT
CF1 City-Fitt Aszalt szilvával göngyölt pulykamell, Barna rizs Csirkegyros, görögsaláta Sonkás karfiol csőben sütve, reszelt sajttal Vadas marhaszeletek, durumtésztával Hagymás rostélyos jázmin rizs, zöldköret Pirított csirkecsíkok, fokhagymás, zöldséges tepsis burgonyával
895 FT
915 FT
775 FT
895 FT
925 FT
815 FT
780 kcal, 103g szénh., 50g fehérje, 18g zsír
447 kcal, 21g szénh., 51g fehérje, 17g zsír
486 kcal, 31g szénh., 29g fehérje, 26g zsír
763 kcal, 91g szénh., 43g fehérje, 24g zsír
639 kcal, 75g szénh., 41g fehérje, 18g zsír
529 kcal, 71g szénh., 38g fehérje, 9g zsír
ZCF1 City-Fitt (kis adag) Aszalt szilvával göngyölt pulykamell, Barna rizs Csirkegyros, görögsaláta Sonkás karfiol csőben sütve, reszelt sajttal Vadas marhaszeletek, durumtésztával Hagymás rostélyos jázmin rizs, zöldköret Pirított csirkecsíkok, fokhagymás, zöldséges tepsis burgonyával
625 FT
640 FT
545 FT
615 FT
645 FT
570 FT
519 kcal, 69g szénh., 33g fehérje, 12g zsír
297 kcal, 14g szénh, 34g fehérje, 11g zsír
291 kcal, 19g szénh., 17g fehérje, 16g zsír
459 kcal, 54g szénh., 25g fehérje, 14g zsír
426 kcal, 50g szénh., 27g fehérje, 12g zsír
318 kcal, 42g szénh., 23g fehérje, 5g zsír
CF2 City-Fitt Gombapaprikás, durumtészta Kemencében sült csirkecomb, párolt lila káposzta Paradicsomos káposzta, csiberopogós Fitt töltött paprika Gyöngyhagymás, gombás tejszínes csirkemell, jázmin rizs
660 FT Gomba
880 FT
795 FT
885 FT
820 FT Gomba
547 kcal, 90g szénh., 21g fehérje, 10g zsír
471 kcal, 34g szénh., 57g fehérje, 9g zsír
529 kcal, 53g szénh., 45g fehérje, 14g zsír
614 kcal, 73g szénh., 33g fehérje, 21g zsír
760 kcal, 117g szénh., 43g fehérje, 12g zsír
ZCF2 City-Fitt (kis adag) Gombapaprikás, durumtészta Kemencében sült csirkecomb, párolt lila káposzta Paradicsomos káposzta, csiberopogós Fitt töltött paprika Gyöngyhagymás, gombás tejszínes csirkemell, jázmin rizs
465 FT Gomba
615 FT
560 FT
615 FT
575 FT Gomba
327 kcal, 54g szénh., 13g fehérje, 6g zsír
282 kcal, 20g szénh., 34g fehérje, 6g zsír
318 kcal, 31g szénh., 27g fehérje, 8g zsír
369 kcal, 44g szénh., 19g fehérje, 13g zsír
456 kcal, 70g szénh., 26g fehérje, 7g zsír
D1 Fõzelék Sárgaborsó főzelék Finomfőzelék* Magyaros zöldbabfőzelék* Paradicsomos káposztafőzelék* Tökfőzelék*
495 FT
495 FT
495 FT
495 FT
495 FT
ZD1 Fõzelék Sárgaborsófőzelék Finomfőzelék* Magyaros zöldbabfőzelék* Paradicsomos káposztafőzelék* Tökfőzelék*
350 FT
350 FT
350 FT
350 FT
350 FT
D2 Fõzelék feltéttel Sárgaborsó főzelék, sült virsli Finomfőzelék, sült virsli Magyaros zöldbabfőzelék, fasírt Paradicsomos káposztafőzelék, sült debreceni Tökfőzelék, Pulykapörkölt
750 FT
755 FT
765 FT
790 FT
780 FT
ZD2 Fõzelék (zóna adag) Sárgaborsófőzelék, sült virsli Finomfőzelék, sült virsli Magyaros zöldbabfőzelék, fasírt Paradicsomos káposztafőzelék, sült debreceni Tökfőzelék, Pulykapörkölt
525 FT
530 FT
535 FT
550 FT
545 FT
D3 Fõzelék feltéttel Sárgaborsó főzelék, sertéssült Finomfőzelék, Egybe fasírt Magyaros zöldbabfőzelék, Rántott csirkemell Paradicsomos káposztafőzelék, sertéspörkölt Tökfőzelék, fasírt
755 FT
765 FT
795 FT
780 FT
765 FT
855 kcal, 85g szénh., 53g fehérje, 33g zsír
ZD3 Fõzelék (zóna adag) Sárgaborsófőzelék, sertéssült Finomfőzelék, Egybe fasírt Magyaros zöldbabfőzelék, Rántott csirkemell Paradicsomos káposztafőzelék, Sertéspörkölt Tökfőzelék, fasírt
530 FT
535 FT
560 FT
545 FT
535 FT
E1 Rántott Rántott csirkecomb, rizi-bizi Gombával töltött rántott sertésborda, vajas burgonya Kijevi jércemell, kukoricás rizs Szezámmagos rántott pulykamell, petrezselymes burgonya Párizsi jércemell, kukoricás rizs Rántott vegyes tál (csirkemell, sajt), rizi-bizi
835 FT
890 FT Gomba
850 FT
835 FT
820 FT
835 FT
1212 kcal, 126g szénh., 68g fehérje, 46g zsír
ZE1 Rántott (zóna adag) Rántott csirkecomb, rizi-bizi Gombával töltött rántott sertésborda, vajas burgonya Kijevi jércemell, kukoricás rizs Szezámmagos rántott pulykamell, petrezselymes burgonya Párizsi jércemell, kukoricás rizs Rántott vegyes tál (csirkemell, sajt), rizi-bizi
590 FT
625 FT Gomba
595 FT
590 FT
575 FT
585 FT
E2 Rántott Rántott csirkecomb, petrezselymes burgonya Gombával töltött rántott sertésborda, kukoricás rizs Kijevi jércemell, petrezselymes burgonya Szezámmagos rántott pulykamell, zöldséges rizs Párizsi jércemell, burgonyapüré
835 FT
890 FT Gomba
850 FT
845 FT
825 FT
1071 kcal, 108g szénh., 64g fehérje, 41g zsír
ZE2 Rántott (zóna adag) Rántott csirkecomb, petrezselymes burgonya Gombával töltött rántott sertésborda, kukoricás rizs Kijevi jércemell, petrezselymes burgonya Szezámmagos rántott pulykamell, zöldséges rizs Párizsi jércemell, burgonyapüré
590 FT
625 FT Gomba
595 FT
595 FT
580 FT
E3 Rántott Rántott mozzarella, burgonyapüré* Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, jázmin rizs Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), petrezselymes burgonya Rántott sertésborda, petrezselymes burgonya Bajor töltött rántott borda, steak burgonya
825 FT
925 FT
895 FT
835 FT
890 FT
ZE3 Rántott (zóna adag) Rántott mozzarella, burgonyapüré* Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, jázmin rizs Mátrai borzaska, petrezselymes burgonya Rántott sertésborda, petrezselymes burgonya Bajor töltött rántott borda, steak burgonya
590 FT
660 FT
635 FT
590 FT
625 FT
E4 Rántott Rántott mozzarella, jázmin rizs, tartármártás* Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, sült burgonya Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), jázmin rizs Rántott sertésborda, vegyes köret Bajor töltött rántott borda, rizi-bizi
870 FT
925 FT
905 FT
835 FT
895 FT
ZE4 Rántott (zóna adag) Rántott mozzarella, jázmin rizs, tartármártás* Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, sült burgonya Mátrai borzaska, jázmin rizs Rántott sertésborda, vegyes köret Bajor töltött rántott borda, rizi-bizi
620 FT
660 FT
640 FT
590 FT
630 FT
RV Rántott Vega Rántott cukkini szezámmagos bundában, vegyes köret, tartármártás* Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás* Rántott karfiol, jázmin rizs, tartármártás* Rántott brokkoli, jázmin rizs, tartármártás* Rántott sajttál (mozzarella, trappista, füstölt sajt), rizi-bizi, tartármártás*
850 FT
855 FT
730 FT
730 FT
930 FT
ZRV Rántott vega (zóna adag) Rántott cukkini szezámmagos bundában, vegyes köret, tartármártás* Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás* Rántott karfiol, jázmin rizs, tartármártás* Rántott brokkoli, jázmin rizs, tartármártás* Rántott sajttál (mozzarella, trappista, füstölt sajt), rizi-bizi, tartármártás*
590 FT
595 FT
515 FT
515 FT
655 FT
W3 Halak Rántott harcsa, petrezselymes burgonya Ponty halászlé Hekk rántva, jázmin rizs, tartármártás Rántott tengeri hal, diós bundában, jázmin rizs Harcsafilé füredi módra, petrezselymes burgonya
930 FT
650 FT
960 FT
880 FT
905 FT
ZW3 Halak (zóna adag) Rántott harcsa, petrezselymes burgonya Ponty halászlé Hekk rántva, jázmin rizs, Tartármártás Rántott tengeri hal, diós bundában, jázmin rizs Harcsafilé füredi módra, petrezselymes burgonya
660 FT
460 FT
685 FT
620 FT
635 FT
TP Tortilla és pita Csirkés burrito tzatzikivel, salsa szósszal Marhahúsos quesadilla tejföllel, sajttal Gyros pitában Friss zöldséges, csirkés tortilla Marhahúsos, zöldséges tortilla
880 FT
890 FT
860 FT
870 FT
850 FT
F Fõétel
Finom újdonság
Sajtos, tejfölös makaróni, bacon szalonna Vaslapon sült csirkemell, lilahagymás pirított gombával, jázmin rizs Kemencében sült oldalas, petrezselymes burgonya párolt káposzta Baconba tekert csirkecomb, fűszeres, tepsis burgonya Óvári csirkemell (sonka, gomba, sajt), vegyes köret
795 FT
860 FT Gomba
935 FT
870 FT
865 FT Gomba
ZF Főétel (zóna adag) Sajtos, tejfölös makaróni, bacon szalonna Vaslapon sült csirkemell, lilahagymás pirított gombával, jázmin rizs Kemencében sült oldalas, petrezselymes burgonya, párolt káposzta Baconba tekert csirkecomb, fűszeres, tepsis burgonya Óvári csirkemell (sonka, gomba, sajt), vegyes köret
560 FT
605 FT Gomba
655 FT
610 FT
605 FT Gomba
G Fõétel Sertéspörkölt, galuska Mustáros sertésszelet, hagymás törtburgonya Tejfölös-gombás sertésszelet, galuska Kemencében sült csirkemell csíkok rokfortos sajtmárt., jázmin rizs Hagymás-sajtos csirke, steak burgonya Lyoni csirkemell, tepsis burgonya
785 FT
810 FT
825 FT Gomba
870 FT
870 FT
810 FT
ZG Fõétel (zóna adag) Sertéspörkölt, galuska Mustáros sertésszelet, hagymás törtburgonya Tejfölös-gombás sertésszelet, galuska Kemencében sült csirkemell csíkok rokfortos sajtmárt., jázmin rizs Hagymás-sajtos csirke, steak burgonya Lyoni csirkemell, tepsis burgonya
550 FT
570 FT
580 FT Gomba
610 FT
610 FT
570 FT
H Fõétel Túrós csusza bacon szalonnával Mákos tészta* Tejberizs, csokoládéöntet* Vargabéles (túrós, mazsolás rakott tészta)* Házi túrógombóc édes tejfölmártással* Marhapörkölt, tarhonya
810 FT
660 FT
660 FT
755 FT
825 FT
870 FT
ZH Fõétel (zóna adag) Túrós csusza bacon szalonnával Mákos tészta* Tejberizs, csokoládéöntet* Vargabéles (túrós, mazsolás rakott tészta)* Házi túrógombóc édes tejfölmártással* Marhapörkölt, tarhonya
565 FT
470 FT
470 FT
570 FT
580 FT
610 FT
I Fõétel Bácskai rizseshús csirkemellből Gombás-húsos lasagne Francia rakott burgonya* Tojásos lecsó virslivel, tarhonyával Görögös fetás csirkemell, burgonyapüré
795 FT
820 FT Gomba
735 FT
820 FT
825 FT
ZI Fõétel (zóna adag) Bácskai rizseshús csirkemellből Gombás-húsos lasagne Francia rakott burgonya* Tojásos lecsó virslivel, tarhonyával Görögös fetás csirkemell, burgonyapüré
560 FT
575 FT Gomba
520 FT
570 FT
580 FT
J Fõétel Sztrapacska (juhtúrós-tepertős galuska) Főtt marhahús, meggymártás, főtt burgonya Csirkemell paprikás, vajas galuska Penne prosciutto (tejszín, sonka, sajt) Székelykáposzta
805 FT
885 FT
825 FT
785 FT
795 FT
ZJ Fõétel (zóna adag) Sztrapacska Főtt marhahús, meggymártás, főtt burgonya Csirkemell paprikás, vajas galuska Penne prosciutto Székelykáposzta
570 FT
620 FT
580 FT
550 FT
565 FT
Y City ajánlat Grillezett tarja tükörtojással, rizi-bizi Roston csirkemell erdőkerülő módra (cs.mell, lyoni hagyma, sonka, z.borsó), jázmin rizs Vaslapon sült fokhagymás tarja, fűszeres karika burgonyával Grill csirkecombfilé szalonnás tepsis burgonyával Vaslapon sült pulykamell steak, Görög saláta
895 FT
910 FT
875 FT
880 FT
915 FT
csípős
TA Takarékos főétel
Rántott karfiol, párolt rizs* Bakonyi pulykatokány, galuska Halrudacskák rántva, rizibizi Egybefasírt, hagymás tört burgonya Csirkemáj rizottó
560 FT
560 FT Gomba
560 FT
560 FT
560 FT Gomba
TM Takarékos Zóna menü egész hétre
3650 FT
Hamis gulyásleves, Rántott karfiol, párolt rizs Lebbencsleves, Bakonyi pulykatokány, galuska Csontleves finommetélttel, Halrudacskák rántva, rizibizi Citromos almaleves, Egybefasírt, hagymás tört burgonya Tejfölös zöldbableves, Csirkemáj rizottó
770 FT
765 FT Gomba
745 FT
770 FT
770 FT Gomba
M1 Menü1 egész hétre
3950 FT
Tojásleves, Rántott karfiol, párolt rizs Lencseleves, Bakonyi pulykatokány, galuska Tejfölös burgonyakrémleves, pirított zsemlekockák, Halrudacskák rántva, rizibizi Grízgaluska leves, Egybefasírt, hagymás tört burgonya Sváb fokhagymaleves, pirított zsemlekockák, Csirkemáj rizottó
845 FT
880 FT Gomba
860 FT
855 FT
910 FT Gomba
X Citymix (2xfél adag) Sertéspörkölt, galuska, Gyümölcsrizs Roston sült pulykamell, ananászos rizs, Somlói palacsinta, csokiöntet Csirkemell paprikás, vajas galuska, Tejberizs Szezámmagos rántott pulykamell, zöldséges rizs, Somlói galuska Csirkemáj rizottó, Csoki torta
815 FT
810 FT
760 FT
860 FT
785 FT Gomba
ZM Zóna menü Bográcsgulyás, Túrós csusza bacon szalonnával Lencseleves, Mustáros sertésszelet, hagymás törtburgonya Erdei gyümölcsleves, Kijevi jércemell, kukoricás rizs Erőleves marhahússal, Vargabéles (túrós, mazsolás rakott tészta) Őszibarackos meggyleves, Párizsi jércemell, kukoricás rizs Húsgaluskaleves, Rántott vegyes tál (csirkemell, sajt), rizi-bizi
905 FT
840 FT
895 FT
895 FT
850 FT
855 FT
S1 Saláta (zóna adag) Stefánia vagdalt, majonézes burgonyasaláta Nyári csirkesaláta (csirkemell, zöldsaláta, mustáros önt) Görög saláta* Franciasaláta, Körözöttel töltött sajttekercsek Almás, mandulás szárnyas saláta
570 FT
650 FT
600 FT
570 FT
580 FT
L Palacsinta (2db) Túrós palacsinta, édes tejfölmártás* Somlói palacsinta, csokiöntet* Nutellás túrós palacsinta* Baracklekváros palacsinta* Szilva ízes palacsinta*
485 FT
495 FT
490 FT
395 FT
425 FT
N1 Desszert Gyümölcsrizs Túrós rétes Kókusz tekercs Somlói galuska Túrós pite Szilvásgombóc
425 FT
420 FT
370 FT
455 FT
395 FT
380 FT
N2 Desszert Tejszínes barack szelet Mákos nudli Piskóta tekercs házi baracklekvárral, vanília öntet Bounty szelet Csoki torta
395 FT
320 FT
395 FT
410 FT
390 FT
T Savanyù Paradicsomsaláta Káposztasaláta Csemegeuborka Uborkasaláta Paradicsomsaláta
155 FT
150 FT
150 FT
155 FT
155 FT
R Savanyù Kovászos uborka Ananász befőtt Csalamádé Ecetes almapaprika Ecetes dinnye
150 FT
155 FT
150 FT
150 FT
150 FT
M Tartármártás Tartármártás Tartármártás Tartármártás Tartármártás Tartármártás
80 FT
80 FT
80 FT
80 FT
80 FT
V Vekni Vekni Vekni Vekni Vekni Vekni
55 FT
55 FT
55 FT
55 FT
55 FT
Levesek Leveseink nem tartalmaznak finomított cukrot, illetve mesterséges édesítőszert. Minden leves csökkentett zsír- és szénhidrát tartalommal készül.
V1 Levesek Csirkehúsleves gazdagon zöldségekkel (csirkemellből) Fitt palóc leves Tárkonyos zöldségragu leves (gomba, z.borsó, zeller, gyökér)* Tárkonyos, gombás pulykaraguleves Tavaszi zöldborsóleves*
580 FT
590 FT
490 FT Gomba
570 FT Gomba
590 FT
176 kcal, 13g szénh., 23g fehérje, 3g zsír
443 kcal, 26g szénh., 36g fehérje, 21g zsír
288 kcal, 26g szénh., 8g fehérje, 16g zsír
387 kcal, 17g szénh., 27g fehérje, 23g zsír
234 kcal, 41g szénh., 11g fehérje, 1g zsír
ZV1 Levesek (kis adag) Csirkehúsleves gazdagon zöldségekkel (csirkemellből) Fitt palóc leves Tárkonyos zöldségragu leves (gomba, z.borsó, zeller, gyökér)* Tárkonyos, gombás pulykaraguleves Tavaszi zöldborsóleves*
450 FT
460 FT
380 FT Gomba
445 FT Gomba
460 FT
117 kcal, 8g szénh., 15g fehérje, 1g zsír
294 kcal, 17g szénh., 23g fehérje, 14g zsír
192 kcal, 17g szénh., 5g fehérje, 10g zsír
258 kcal, 11g szénh., 18g fehérje, 15g zsír
156 kcal, 27g szénh., 7g fehérje, 1g zsír
V2 Levesek Borscs leves (cékla, marhahús) Tejszínes brokkoli krémleves* Könnyű tejszínes gyümölcsleves* Áfonyás fahéjas banánleves* Fitt székelygulyás
590 FT
490 FT
560 FT
570 FT
570 FT
227 kcal, 16g szénh., 20g fehérje, 9g zsír
239 kcal, 33g szénh., 9g fehérje, 7g zsír
266 kcal, 46g szénh., 6g fehérje, 6g zsír
320 kcal, 51g szénh., 5g fehérje, 10g zsír
374 kcal, 12g szénh., 22g fehérje, 26g zsír
ZV2 Levesek (kis adag) Borscs leves (cékla, marhahús) Tejszínes brokkoli krémleves* Könnyű tejszínes gyümölcsleves* Áfonyás fahéjas banánleves* Fitt székelygulyás
460 FT
380 FT
435 FT
445 FT
445 FT
150 kcal, 10g szénh., 13g fehérje, 5g zsír
159 kcal, 22g szénh., 6g fehérje, 4g zsír
177 kcal, 31g szénh., 3g fehérje, 4g zsír
213 kcal, 34g szénh., 3g fehérje, 6g zsír
249 kcal, 8g szénh., 14g fehérje, 17g zsír
Főzelék Főzelékeinket speciális sűrítési eljárással "saját anyaggal" sűrítve készítjük, minimális szénhidrátszegény liszt felhasználásával, zsiradék hozzáadása nélkül. Főzelékünk így egészségesebb és ráadásul karakteresebb ízű is lesz. Energiatartalma alacsony, rosttartalmának köszönhetően azonban megfelelően telít.
V3 Fõzelék Fitt magyaros tökfőzelék* Paradicsomos káposztafőzelék* Zsenge zöldborsófőzelék* Sajtos könnyű kelbimbófőzelék* Tejszínes zöldbabfőzelék*
510 FT
540 FT
530 FT
530 FT
555 FT
207 kcal, 30g szénh., 7g fehérje, 6g zsír
247 kcal, 48g szénh., 9g fehérje, 1g zsír
351 kcal, 54g szénh., 18g fehérje, 4g zsír
402 kcal, 43g szénh., 24g fehérje, 12g zsír
172 kcal, 23g szénh., 6g fehérje, 6g zsír
V4 Fõzelék Fitt magyaros tökfőzelék, tojáslepény* Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli Zsenge zöldborsófőzelék, Brokkoli ropogós* Sajtos könnyű kelbimbófőzelék, tojáslepény* Tejszínes zöldbabfőzelék, rántott csirkemell
680 FT
790 FT
695 FT
670 FT
810 FT
401 kcal, 31g szénh., 20g fehérje, 21g zsír
543 kcal, 49g szénh., 21g fehérje, 29g zsír
618 kcal, 88g szénh., 32g fehérje, 11g zsír
596 kcal, 44g szénh., 37g fehérje, 28g zsír
610 kcal, 59g szénh., 45g fehérje, 20g zsír
ZV4 Fõzelék (kis adag) Fitt magyaros tökfőzelék, tojáslepény* Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli Zsenge zöldborsófőzelék, Brokkoli ropogós* Sajtos könnyű kelbimbófőzelék, tojáslepény* Tejszínes zöldbabfőzelék, rántott csirkemell
520 FT
615 FT
545 FT
520 FT
635 FT
260 kcal, 20g szénh., 13g fehérje, 14g zsír
353 kcal, 32g szénh., 13g fehérje, 18g zsír
403 kcal, 57g szénh., 20g fehérje, 7g zsír
389 kcal, 28g szénh., 24g fehérje, 18g zsír
398 kcal, 38g szénh., 28g fehérje, 13g zsír
V5 Fõzelék Fitt magyaros tökfőzelék, Kemencében sült csirkemell Paradicsomos káposztafőzelék, Roston sült tofu* Zsenge zöldborsófőzelék, Sokmagvas rántott jércemell feltét Sajtos könnyű kelbimbófőzelék, fasírt (light) Tejszínes zöldbabfőzelék, Rántott mozzarella (light)*
795 FT
815 FT
795 FT
795 FT
790 FT
389 kcal, 31g szénh., 40g fehérje, 11g zsír
459 kcal, 52g szénh., 25g fehérje, 16g zsír
612 kcal, 71g szénh., 40g fehérje, 15g zsír
820 kcal, 73g szénh., 61g fehérje, 28g zsír
841 kcal, 70g szénh., 42g fehérje, 42g zsír
Főételek Minimum 30%-kal csökkentettük a szénhidrát- és zsírtartalmat főételeinkben a főzési technikák és a nyersanyag összetétel megváltoztatásával. Ételeink hozzáadott cukrot nem tartalmaznak, a főzés során minimális zsiradékot használunk. Így Ön rostokban gazdag, egészséges étrendet tud összeállítani étlapunkból.
V6 Fõételek Gyros pitában zöldsalátával Fitt rakott milánói spagetti Könnyű hortobágyi palacsinta Pácolt sajtos csirkemell, tortilla tekercsben tejföllel zöldségekkel Mogyorós csirkecurry szezámos tésztaágyon
860 FT
890 FT Gomba
815 FT
870 FT
895 FT
543 kcal, 62g szénh., 56g fehérje, 8g zsír
721 kcal, 76g szénh., 49g fehérje, 26g zsír
648 kcal, 75g szénh., 49g fehérje, 15g zsír
743 kcal, 57g szénh., 49g fehérje, 35g zsír
785 kcal, 60g szénh., 66g fehérje, 31g zsír
V7 Fõételek Fitt rántott pulykamell lenmagos panírban, Paradicsomos gombás spagetti Juhtúróval töltött rántott csirkemell, wok zöldségekkel Rántott csirkemell fitt sajtos panírban, sült zöldség (light) Sertéskaraj fitt magvas panírban, gombás-cukkinis rizs Fitt rántott zöldségek (gomba, karfiol, brokkoli), Light majonéz*
920 FT Gomba
935 FT
870 FT
885 FT Gomba
850 FT Gomba
812 kcal, 70g szénh., 65g fehérje, 29g zsír
692 kcal, 40g szénh., 53g fehérje, 35g zsír
722 kcal, 63g szénh., 57g fehérje, 25g zsír
836 kcal, 80g szénh., 51g fehérje, 32g zsír
622 kcal, 55g szénh., 23g fehérje, 33g zsír
ZV7 Fõételek (kis adag) Fitt rántott pulykamell lenmagos panírban, Paradicsomos gombás spagetti Juhtúróval töltött rántott csirkemell, wok zöldségekkel Rántott csirkemell fitt sajtos panírban, sült zöldség (light) Sertéskaraj fitt magvas panírban, gombás-cukkinis rizs Fitt rántott zöldségek (gomba, karfiol, brokkoli), Light majonéz*
720 FT Gomba
730 FT
680 FT
690 FT Gomba
665 FT Gomba
529 kcal, 45g szénh., 42g fehérje, 18g zsír
451 kcal, 26g szénh., 34g fehérje, 22g zsír
470 kcal, 41g szénh., 37g fehérje, 16g zsír
543 kcal, 52g szénh., 33g fehérje, 21g zsír
406 kcal, 36g szénh., 15g fehérje, 21g zsír
V8 Főételek Mustáros csirkemell párolt káposztával, burgonyával Rakott zöldségek sonkával Tárkonyos mustáros csirkefalatok petrezselymes karfiol Olasz csirkecomb, Meditárrán zöldségek Rakott karfiol (pulykahússal)
845 FT
760 FT
860 FT
870 FT
850 FT
477 kcal, 59g szénh., 42g fehérje, 6g zsír
569 kcal, 33g szénh., 37g fehérje, 30g zsír
510 kcal, 33g szénh., 43g fehérje, 21g zsír
449 kcal, 32g szénh., 58g fehérje, 10g zsír
496 kcal, 44g szénh., 39g fehérje, 16g zsír
V9 Főételek Roston sült csirkemell, zöldsaláta Kemencében sült pulykamell csíkozva, friss zöldségekkel Csőben sült zöldségek* Kemencében sült csirkemell csíkozva, párolt zöldségköret Kemencében sült csirkemell csíkozva, Svéd gombasaláta*
850 FT
895 FT
670 FT
855 FT
850 FT Gomba
274 kcal, 15g szénh., 31g fehérje, 9g zsír
368 kcal, 20g szénh., 45g fehérje, 11g zsír
446 kcal, 33g szénh., 21g fehérje, 24g zsír
421 kcal, 34g szénh., 47g fehérje, 9g zsír
424 kcal, 31g szénh., 44g fehérje, 14g zsír
ZV9 Fõételek (kis adag) Roston sült csirkemell, zöldsaláta Kemencében sült pulykamell csíkozva, friss zöldségekkel Csőben sült zöldségek* Kemencében sült csirkemell csíkozva, párolt zöldségköret Kemencében sült csirkemell csíkozva, Svéd gombasaláta
665 FT
695 FT
520 FT
665 FT
660 FT Gomba
179 kcal, 9g szénh., 20g fehérje, 6g zsír
241 kcal, 12g szénh., 29g fehérje, 7g zsír
291 kcal, 21g szénh., 13g fehérje, 15g zsír
263 kcal, 21g szénh., 28g fehérje, 5g zsír
277 kcal, 20g szénh., 28g fehérje, 9g zsír
V10 Fõételek Lyoni marhapecsenye (sült hagymával), párolt zöldségköret Zöldséges csirkehússal rakott kel Olaszos tepsis csirkemell, zöldséges barna rizs Csirkefalatok thai módra (csirkecomb, chili, fitt tészta, paradicsom) Sajttal sütött tengeri hal, sült zöldség (light)
895 FT
795 FT
830 FT
870 FT
890 FT
600 kcal, 57g szénh., 40g fehérje, 21g zsír
639 kcal, 55g szénh., 40g fehérje, 26g zsír
703 kcal, 74g szénh., 49g fehérje, 21g zsír
680 kcal, 59g szénh., 53g fehérje, 25g zsír
618 kcal, 26g szénh., 55g fehérje, 31g zsír
ZV10 Fõételek (kis adag) Lyoni marhapecsenye (sült hagymával), párolt zöldségköret Zöldséges csirkehússal rakott kel Olaszos tepsis csirkemell, zöldséges barna rizs Csirkefalatok thai módra (csirkecomb, chili, fitt tészta, paradicsom) Sajttal sütött tengeri hal, sült zöldség (light)
705 FT
625 FT
645 FT
680 FT
695 FT
392 kcal, 37g szénh., 26g fehérje, 13g zsír
417 kcal, 35g szénh., 26g fehérje, 16g zsír
456 kcal, 48g szénh., 32g fehérje, 14g zsír
442 kcal, 38g szénh., 34g fehérje, 16g zsír
403 kcal, 17g szénh., 35g fehérje, 20g zsír
V11 Fõételek Pirított csirkecsíkok tepsis burgonyával, zöldségekkel Sajtos grillezett sonka brokkolival, főtt burgonyával Sajtos sült tengeri hal, párolt zöldségekkel Rakott karfiol pulykahússal és zabpehellyel Pulykamell roston, sült gomba, kapormártás
760 FT
810 FT
890 FT
855 FT
845 FT Gomba
399 kcal, 52g szénh., 35g fehérje, 4g zsír
667 kcal, 57g szénh., 48g fehérje, 25g zsír
632 kcal, 43g szénh., 58g fehérje, 23g zsír
652 kcal, 48g szénh., 49g fehérje, 27g zsír
443 kcal, 25g szénh., 48g fehérje, 16g zsír
V12 Fõételek Sült csirkecomb, spenótos rizs Tavaszi csirkemell rizottó Pulykamell Marco Polo módra, vajas bébirépa Gyümölcsös rakott csirkemell, barna rizs Vaslapon sült csirkemellfilé, Gombás, tojásos rizs
795 FT
795 FT Gomba
905 FT
815 FT
895 FT Gomba
560 kcal, 57g szénh., 57g fehérje, 10g zsír
590 kcal, 58g szénh., 53g fehérje, 15g zsír
734 kcal, 48g szénh., 56g fehérje, 33g zsír
752 kcal, 110g szénh., 38g fehérje, 16g zsír
704 kcal, 59g szénh., 51g fehérje, 28g zsír
V13 Fõételek Curry-s csirke, barna rizs Roston sült pulykamell, ananászos rizs Rakott zöldbab (sertéshússal) Pirított sertésmáj, főtt burgonya Húsos rakott kel
795 FT
830 FT
740 FT
670 FT
815 FT
539 kcal, 73g szénh., 37g fehérje, 10g zsír
584 kcal, 71g szénh., 47g fehérje, 12g zsír
521 kcal, 49g szénh., 31g fehérje, 21g zsír
592 kcal, 59g szénh., 38g fehérje, 21g zsír
714 kcal, 69g szénh., 42g fehérje, 27g zsír
V14 Fõételek Sajtos-parajos tagliatelle Fitt bécsiszelet, rizses zöldséggel Csípős chilis csirkecomb, gombás-cukkinis rizs Őszibarackos-sajtos rakott csirkemell, barnarizs Friss bazsalikomos csirkecombfilé, tejfölös-sajtos brokkoli
790 FT
935 FT Gomba
840 FT Gomba
895 FT
850 FT
652 kcal, 68g szénh., 32g fehérje, 27g zsír
765 kcal, 97g szénh., 49g fehérje, 18g zsír
531 kcal, 48g szénh., 59g fehérje, 10g zsír
708 kcal, 94g szénh., 48g fehérje, 15g zsír
587 kcal, 24g szénh., 68g fehérje, 22g zsír
Desszertek Süteményeink tésztája szénhidrát szegény liszttel készül. Így ízük megegyezik a hagyományosan elkészített süteményekével, de minimális a szénhidráttartalmuk. Desszertjeink természetes módon édesítik meg hétköznapjait.
V15 Desszertek Epres-vaníliás szelet Linzer karika Charlotte szelet Málnás alagút Tejszínes mákos szelet
430 FT
425 FT
420 FT
425 FT
425 FT
146 kcal, 10g szénh., 4g fehérje, 10g zsír
393 kcal, 31g szénh., 4g fehérje, 24g zsír
163 kcal, 14g szénh., 6g fehérje, 9g zsír
146 kcal, 9g szénh., 6g fehérje, 12g zsír
154 kcal, 14g szénh., 7g fehérje, 9g zsír
V17 Savanyúság Kovászos uborka Káposztasaláta Csemegeuborka Uborkasaláta Paradicsomsaláta
150 FT
150 FT
150 FT
155 FT
155 FT
18 kcal, 4g szénh., 1g fehérje, 0g zsír
48 kcal, 9g szénh., 1g fehérje, 0g zsír
18 kcal, 4g szénh., 1g fehérje, 0g zsír
26 kcal, 5g szénh., 1g fehérje, 0g zsír
40 kcal, 5g szénh., 1g fehérje, 1g zsír
V18 Vekni Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett Fitt magvas bagett
130 FT
130 FT
130 FT
130 FT
130 FT
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6 g zsír
279 kcal, 42g szénh., 12g fehérje, 6 g zsír
Vitál menü
(ebéd, vacsora, másnapi reggeli)
Egyszerűsítse életét és rendeljen Vitál menüt minden nap. Így a napi 3 főétkezés során már közelebb lépett az egészséges élet felé. Tartsa be Attila ajánlatait és érezze jól magát minden nap.
VM Vitál menü
( ebéd, vacsora, másnapi reggeli )
Pirított csirkecsíkok tepsis burgonyával, zöldségekkel, Stefánia vagdalt, majonézes burgonyasaláta, Málnás müzli Kemencében sült pulykamell csíkozva, friss zöldségekkel, Nyári csirkesaláta (csirkemell, zöldsaláta, mustáros önt), Grillezett zöldségek pesto szósszal Pulykamell Marco Polo módra, vajas bébirépa, Görög saláta, Waldorf saláta Olasz csirkecomb, Mediterrán zöldségek, Franciasaláta, Körözöttel töltött sajttekercsek, Parajjal töltött omlett Pulykamell roston, sült gomba, kapormártás, Almás, mandulás szárnyas saláta, Almás-nutellás palacsinta
1705 FT
1705 FT
1705 FT
1705 FT
1705 FT Gomba
1640 kcal, 241g szénh., 80g fehérje, 32g zsír
987 kcal, 56g szénh., 82g fehérje, 46g zsír
1443 kcal, 97g szénh., 73g fehérje, 81g zsír
1379 kcal, 71g szénh., 99g fehérje, 75g zsír
1346 kcal, 130g szénh., 80g fehérje, 54g zsír