
 |  |
hétfő február 20 | kedd február 21 | szerda február 22 | csütörtök február 23 | péntek február 24 | szombat február 25 |
| | | | | | | | Pénteki szállítással |
| |
| |
| | A | Leves (6 dl) | Palóc leves
| Hortobágyi betyár leves
| Székelygulyás
| Libaleves csigatésztával
| Májgaluska leves
| Csirkegulyás leves
|
| | ZA | Leves (3-3,5 dl) | Palóc leves
| Hortobágyi betyárleves
| Székelygulyás
| Libaleves csigatésztával
| Májgaluska leves
| |
| | B | Leves (6 dl) | Fejtett bableves (tejfölös)*
| Tavaszi zöldborsóleves*
| Magyaros karfiolleves*
| Hagymaleves pikánsan*
| Tejfölös gombaleves*
| 410 Ft |  |
| |
| | ZB | Leves (3-3,5 dl) | Fejtett bableves*
| Tavaszi zöldborsóleves*
| Magyaros karfiolleves*
| Hagymaleves pikánsan*
| Tejfölös gombaleves*
| 295 Ft |  |
| |
| | C | Leves (6 dl) | Tejszínes eperleves*
| Trópusi gyümölcsleves*
| Erdei gyümölcsleves*
| Tejszínes őszibarackleves*
| Tejszínes meggyleves*
| |
| | ZC | Leves (3-3,5 dl) | Tejszínes eperleves*
| Trópusi gyümölcsleves*
| Erdei gyümölcsleves*
| Tejszínes őszibarackleves*
| Tejszínes meggyleves
| |
| | D1 | Fõzelék | Tejfölös zöldbabfőzelék*
| Fehérbab főzelék*
| Sóskafőzelék*
| Kelkáposzta főzelék*
| Zöldborsófőzelék*
| |
| | D2 | Fõzelék feltéttel | Tejfölös zöldbabfőzelék, sült virsli
| Fehérbab főzelék, sertéspörkölt
| Sóskafőzelék, főtt burgonya*
| Kelkáposzta főzelék, csirke nuggets
| Zöldborsófőzelék, Rántott párizsi
| |
| | ZD2 | Fõzelék (zóna adag) | Tejfölös zöldbabfőzelék, sült virsli
| Fehérbab főzelék, Sertéspörkölt
| Sóskafőzelék, főtt burgonya
| Kelkáposzta főzelék, csirke nuggets
| Zöldborsófőzelék, Rántott párizsi
| |
| | D3 | Fõzelék feltéttel | Tejfölös zöldbabfőzelék, fasírt
| Fehérbab főzelék, sült virsli
| Sóskafőzelék, tojás omlett*
| Kelkáposzta főzelék, fasírt
| Zöldborsófőzelék, csirkepörkölt
| |
| |
ZD3 | Fõzelék (zóna adag) | Tejfölös zöldbabfőzelék, fasírt
| Fehérbab főzelék, sült virsli
| Sóskafőzelék, Tojás omlett
| Kelkáposzta főzelék, fasírt
| Zöldborsófőzelék, csirkepörkölt
| |
| | E1 | Rántott | Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás*
| Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, petrezselymes burgonya
| 840 Ft | 
|
gomba | Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), tepsis burgonya köret
| Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás rizs
| 765 Ft |  
|
| Csirkemell orly módon, petrezselymes burgonya
| Sertéstarja rántva, vegyes köret
|
| | ZE1 | Rántott (zóna adag) | Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás
| Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, petrezselymes burgonya
| 610 Ft | 
|
gomba | Mátrai borzaska, tepsis burgonya
| Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás rizs
| 535 Ft |  
|
| Csirkemell orly módon, petrezselymes burgonya
| |
| | E2 | Rántott | Rántott sajt (trappista), burgonyapüré*
| Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, gombás rizs
| 845 Ft |  
|
| Mátrai borzaska (reszelt burgonyás bundában sült sertésszelet), rizi-bizi
| Feta sajttal töltött rántott pulykamell, petrezselymes burgonya
| 800 Ft | 
|
| Csirkemell orly módon, kukoricás rizs
| |
| | ZE2 | Rántott (zóna adag) | Rántott sajt (trappista), burgonyapüré*
| Sajttal, gombával töltött pulykamell rántva, gombás rizs
| 610 Ft |  
|
| Mátrai borzaska, rizi-bizi
| Feta sajttal töltött rántott pulykamell, petrezselymes burgonya
| 580 Ft | 
|
| Csirkemell orly módon, kukoricás rizs
| |
| | E3 | Rántott | Rántott csirkemell, rizi-bizi
| Rántott karfiol, burgonyapüré*
| 595 Ft | 
|
| Sajttal töltött rántott palacsinta, tejszínes gombamártás*
| 705 Ft |  |
| Aszalt szilvával töltött rántott camambert, jázmin rizs, Áfonya öntet*
| 955 Ft | 
|
| Rántott csirkecomb, kukoricás rizs
| |
| | ZE3 | Rántott (zóna adag) | Rántott csirkemell, rizi-bizi
| Rántott karfiol, burgonyapüré*
| 430 Ft | 
|
| Sajttal töltött rántott palacsinta, tejszínes gombamártás*
| 490 Ft |  |
| Aszalt szilvával töltött camambert rántva, jázmin rizs, Áfonya öntet*
| 690 Ft | 
|
| Rántott csirkecomb, kukoricás rizs
| |
| | E4 | Rántott | Rántott csirkemell, burgonyapüré
| Rántott karfiol, rizi-bizi, tartármártás*
| 620 Ft | 
|
| Sajttal töltött rántott palacsinta, jázmin rizs, tartármártás*
| Aszalt szilvával töltött rántott camambert, burgonyapüré*
| 915 Ft | 
|
| Rántott csirkecomb, burgonyapüré
| |
| | ZE4 | Rántott (zóna adag) | Rántott csirkemell, burgonyapüré
| Rántott karfiol, rizi-bizi, tartármártás*
| 450 Ft | 
|
| Sajttal töltött rántott palacsinta, jázmin rizs, tartármártás*
| Aszalt szilvával töltött camambert rántva, burgonyapüré*
| 660 Ft | 
|
| Rántott csirkecomb, burgonyapüré
| |
| | LUG | Lúgosító étrend | Tepsis zöldség*
| Lencsefasírt kelkáposztafőzelék*
| Tofu roston, paradicsommártásban csicseriborsós barnarizs*
| Magyaros zöldbabfőzelék szójafasírttal*
| zöldséges töltött paprika*
| |
| | W3 | Halak | Sajttal sütött tengeri hal, burgonyapüré
| Harcsapaprikás, galuska
| Bajai halászlé
| Afrikai harcsafilé friss bazsalikom mártásban, burgonyakrokett
| Hekk törzs párizsi bundában, gombás rizs
| 755 Ft |  |
| |
| | TP | Tortilla és pita | Görögös, csirkés tortilla
| Burrito sajttal és marhahússal
| Marhahúsos quesadilla tejföllel, sajttal
| Marhahúsos zöldséges pita
| Csirkés burrito tzatzikivel, salsa szósszal
| |
| | G | Fõétel | Töltött csirkecomb, petrezselymes burgonya
| Csípős, sült csirkemell, zöldsaláta
| Vörösboros marhapörkölt, túrós csusza
| Grillezett csirkemell, vegyes köret, tejszínes sajtmártás
| Tejszínes tárkonyos pulykaragu, jázmin rizs
| 715 Ft |  |
| Bolognai spagetti
|
| | G2 | Fõétel | Töltött csirkecomb, rizi-bizi
| Csípős, sült csirkemell, burgonyapüré
| Vörösboros marhapörkölt, tarhonya
| Grillezett csirkemell, tejszínes sajtmártás, jázmin rizs
| Tejszínes tárkonyos pulykaragu, burgonyakrokett
| 760 Ft |  |
| |
| | ZG2 | Fõétel | Töltött csirkecomb, rizi-bizi
| Csípős, sült csirkemell, burgonyapüré
| Vörösboros marhapörkölt, tarhonya
| Grillezett csirkemell, tejszínes sajtmártás, jázmin rizs
| Tejszínes tárkonyos pulykaragu, burgonyakrokett
| 550 Ft |  |
| |
| | H | Fõétel | Édes-savanyú csirkemell, sült tészta (zöldséges, fűszeres)
| Szilvásgombóc*
| Grillezett bajor csülök, bajor káposztával, Burgonyagombóc
| Bangkoki marha (távol-keleti szósz, tészta, marhahús)
| Vadas marhatokány, spagetti
| Részeges csirkecomb (sörrel sütött), zöldséges rizs
|
| | ZH | Fõétel (zóna adag) | Édes-savanyú csirkemell, sült tészta (zöldséges, fűszeres)
| Szilvásgombóc*
| Burgonyagombóc, Grillezett bajor csülök, bajor káposztával
| Bangkoki marha (távol-keleti szósz, tészta, marhahús)
| Vadas marhatokány, spagetti
| |
| | I | Fõétel | Szudzukakia (darálthúsos rudak paradicsommártásban), görög tepsis burgonya
| Gyros tál vegyes körettel, tzatzikival
| Császármorzsa baracklekvárral*
| Paprikás csirke, galuska
| Fajitas De la cosa (sertéshús, gomba, sajt, tejföl, tortilla)
| 770 Ft |  |
| |
| | ZI | Fõétel (zóna adag) | Szudzukakia (darálthúsos rudak paradicsommártásban), görög tepsis burgonya
| Gyros tál vegyes körettel, tzatzikival
| Császármorzsa baracklekvárral*
| Paprikás csirke, galuska
| Fajitas De la cosa (sertéshús, gomba, sajt, tejföl, tortilla)
| 530 Ft |  |
| |
| | J | Fõétel | Túrósgombóc, édes tejfölmártás*
| Bácskai rizseshús csirkemellből
| Milánói spagetti
| 700 Ft |  |
| Bolognai rakott penne
| Túrós derelye, édes tejfölmártás*
| |
| | ZJ | Fõétel (zóna adag) | Túrósgombóc édes tejföllel*
| Bácskai rizseshús csirkemellből
| Milánói spagetti
| 505 Ft |  |
| Bolognai rakott penne
| Túrós derelye, tejfölmártás*
| |
| | K | Fõétel | Házi rakott burgonya
| Brassói aprópecsenye
| Kemencében sült pulykamell csíkozva, dijoni mártás, jázmin rizs
| Fűszeres tarjafalatok, tepsis burgonya köret
| Ínyenc csirkemell (ananász, füstölt sajt, bacon), jázmin rizs
| |
| |
ZK | Fõétel (zóna adag) | Házi rakott burgonya
| Brassói aprópecsenye
| Kemencében sült pulykamell csíkozva, dijoni mártás, jázmin rizs
| Fűszeres tarjafalatok, tepsis burgonya
| Ínyenc csirkemell (ananász, füstölt sajt, bacon), jázmin rizs
| |
| | Y | Fõétel Grill konyha |  Angol mustáros grill tarja, jázmin rizs
|  Fokhagymás olivaolajban pácolt grill pulykamell, vegyes köret
|  Vaslapon sült csípős karaj, burgonyapüré
csípős |  Sörös fűszeres csirkemell steak, kukoricás rizs
|  Csirkemell steak, sajtmártással, vegyes köret
| |
| | 490 | Fõétel | Túrós csusza
| Pirított csirkemáj, sós burgonya
| Rántott gomba, párolt rizs*
| Húsos tészta, reszelt sajttal
| Gomba pörkölt, galuska*
| 490 Ft |  |
| |
| | X | Citymix (2xfél adag) | Rántott csirkemell, rizi-bizi, Almás rétes
| Brassói aprópecsenye, Szilvásgombóc
| Milánói spagetti, Császármorzsa baracklekvárral
| 710 Ft |  |
| Bolognai rakott penne, Somlói galuska
| Zöldborsófőzelék, sült virsli, Diós marlenka
| |
| | ZM | Zóna menü | Fejtett bableves, Házi rakott burgonya
| Tavaszi zöldborsóleves, Bácskai rizseshús csirkemellből
| Magyaros karfiolleves, Vörösboros marhapörkölt, tarhonya
| Tejszínes őszibarackleves, Paprikás csirke, galuska
| Tejfölös gombaleves, Csirkemell orly módon, kukoricás rizs
| 715 Ft |  |
| Csirkegulyás leves, Bolognai spagetti
|
| | S1 | Saláta (zóna adag) | Pulyka gyros, zöldsaláta, joghurtos öntet
| Csirkemell csíkok, zöldsaláta, tzaziki
| Orosz jércehússaláta
| sült kacsamáj, Franciasaláta
| Körözöttel töltött sajttekercsek, zöldsaláta*
| |
| | M | Tartármártás | Tartármártás
| Tartármártás
| Tartármártás
| Tartármártás
| Tartármártás
| |
| | L | Palacsinta (2db) | Bakonyi húsos palacsinta (gomba, csirkemell, paprikás mártás)
| 650 Ft |  |
| Rumos meggyel töltött palacsinta csokoládémártásban*
| Barackos palacsinta, vanília öntet*
| Túrós palacsinta*
| Áfonyás palacsinta, vanília öntet*
| |
| | N | Desszert | Csokis marlenka
| Nutellával töltött gombócok
| Puncstorta szelet
| Somlói galuska
| Madártej
| Rigó Jancsi
|
| | O | Desszert | Almás rétes
| Gyümölcs saláta
| Gesztenyepüré
| Kókusz golyó
| Diós marlenka
| |
| | T | Savanyù | Csemegeuborka
| Tejfölös uborkasaláta
| Csalamádé
| Céklasaláta
| Káposztasaláta
| |
| | R | Savanyù | Cseresznyepaprika
| Ecetes almapaprika
| Ecetes karfiol
| Káposztával töltött cseresznyepaprika
| Kovászos uborka
| |
| | V | Vekni | Vekni
| Vekni
| Vekni
| Vekni
| Vekni
| |
| | VU1 | Beauti Drink | Kollagén
| Kollagén
| Kollagén
| Kollagén
| Kollagén
| |
| | VU2 | Beauti Drink | L-karnitin
| L-karnitin
| L-karnitin
| L-karnitin
| L-karnitin
| |
| | VU3 | Beauti Drink | Klorofill
| Klorofill
| Klorofill
| Klorofill
| Klorofill
| |
| | CI | Cityfood lúgosító víz 1liter | Lúgosító víz
| Lúgosító víz
| Lúgosító víz
| Lúgosító víz
| Lúgosító víz
| |
| | VI | Vital Ion 1liter | Vital ion víz
| Vital ion víz
| Vital ion víz
| Vital ion víz
| Vital ion víz
| |
| | OI | Cityfood Oxion 1liter | Oxion víz
| Oxion víz
| Oxion víz
| Oxion víz
| Oxion víz
| |
| |
 |
| |
| Levesek | Leveseink nem tartalmaznak finomított cukrot, illetve mesterséges édesítõszert. Helyette (ha a recept elõírja) az édesítéshez nyírfacukrot (xilit)használunk. Minden leves csökkentett zsír- és szénhidrát tartalommal készül. |
| | V1 | Levesek | Olasz paradicsomleves (bazsalikom, tejszín)*
236kcal, 27g szénh. | Joghurtos meggyleves*
141kcal, 22g szénh. | Sárgabarack krémleves*
187kcal, 30g szénh. | Libaleves
234kcal, 11g szénh. | Tejfölös karfiolleves*
87kcal, 14g szénh. | |
| | V2 | Levesek | Fitt fejtett bableves (tejfölös)*
348kcal, 47g szénh. | Tavaszi zöldborsóleves*
290kcal, 34g szénh. | Fitt májgaluska leves
187kcal, 25g szénh. | Tejszínes eperleves*
173kcal, 18g szénh. | Tejfölös gombaleves*
308kcal, 24g szénh. | |
| |
| Fõzelék | Fõzelékeinket speciális sûrítési eljárással "saját anyaggal" sûrítve készítjük, minimális szénhidrátszegény liszt felhasználásával, zsiradék hozzáadása nélkül. Fõzelékünk így egészségesebb és ráadásul karakteresebb ízû is lesz. Energiatartalma alacsony, rosttartalmának köszönhetõen azonban megfelelõen telít. |
| | V3 | Fõzelék | Parajfőzelék*
390kcal, 31g szénh. | Tejfölös zöldbabfőzelék*
276kcal, 29g szénh. | Kapros tejfölös tökfőzelék*
314kcal, 36g szénh. | Joghurtos finomfőzelék*
323kcal, 40g szénh. | Fitt kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül)*
173kcal, 27g szénh. | |
| | V4 | Fõzelék | Parajfőzelék, főtt tojás*
464kcal, 35g szénh. | Tejfölös zöldbabfőzelék, tojás omlett*
465kcal, 33g szénh. | Kapros tejfölös tökfőzelék, Rántott sajt (light)*
580kcal, 63g szénh. | Joghurtos finomfőzelék, bundázott tofu*
494kcal, 63g szénh. | Fitt kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül), Sokmagvas zöldség vagdalt*
450kcal, 67g szénh. | |
| | V5 | Fõzelék | Parajfőzelék, Zöldséges szárnyas vagdalt
542kcal, 59g szénh. | Tejfölös zöldbabfőzelék, Roston sült csirkemell
419kcal, 31g szénh. | Kapros tejfölös tökfőzelék, Csirkevagdalt (light)
714kcal, 54g szénh. | Joghurtos finomfőzelék, Vaslapon sült csirkefalatok
462kcal, 41g szénh. | Fitt kelkáposzta főzelék (burgonya nélkül), fasírt (light)
538kcal, 43g szénh. | |
| |
| Fõételek | Minimum 30%-kal csökkentettük a szénhidrát- és zsírtartalmat fõételeinkben a fõzési technikák és a nyersanyag összetétel megváltoztatásával. Ételeink hozzáadott cukrot nem tartalmaznak, a fõzés során minimális zsiradékot használunk. Így Ön rostokban gazdag, egészséges étrendet tud összeállítani étlapunkból. |
| | V6 | Fõételek | Bolognai spagetti
953kcal, 70g szénh. | Sajtos tejfölös tészta*
745kcal, 57g szénh. | Penne arrabiata (parad., fokh., csípős olasz tészta)*
662kcal, 71g szénh. | Káposztás tészta*
659kcal, 72g szénh. | Penne paradicsomostonhal szósszal
580kcal, 76g szénh. | |
| | V7 | Fõételek | Feta sajttal töltött rántott pulykamell, gombás-cukkinis rizs
746kcal, 70g szénh. | Rántott cukkíni, barna rizs sült paradicsommal*
552kcal, 92g szénh. | Csirkemell Orly módon, párolt burgonya zöldekkel, petrezselyemmel
363kcal, 59g szénh. | Rántott sertésborda, Grill zöldség (light)
599kcal, 55g szénh. | Fitt rántott csirkecomb filé, vajon párolt zöldekkel, barna risszel
833kcal, 84g szénh. | |
| | V8 | Fõételek | Tojásos fitt lecsó kolbásszal, virslivel
590kcal, 17g szénh. | Fitt rakott karfiol pulykahússal
586kcal, 45g szénh. | Eszterházy marhatokány, spagetti
765kcal, 65g szénh. | Borsos, mustáros sült sovány csirkemell velesült zöldségekkel
474kcal, 40g szénh. | Csirkemell paprikás, tészta köret
633kcal, 62g szénh. | |
| | V9 | Fõételek | Joghurtos csirkemell, párolt karfiol
289kcal, 22g szénh. | Töltött paprika, paradicsommártás
514kcal, 120g szénh. | Paradicsomos mozzarellás sült csirkemell, vegyes friss saláta
308kcal, 23g szénh. | Roston sült csirkemell, Görög saláta
470kcal, 21g szénh. | Roston sült pulykamell, sajtos vajbab
722kcal, 33g szénh. | |
| | V10 | Fõételek | Batániai töltött paprika (csirke, cukkini, paradicsom)
523kcal, 114g szénh. | Indiai curry-s csirke, zöldséges jázmin rizs
535kcal, 71g szén. | Pirított csirkecsíkok zöldsalátával tepsis burgonyával
394kcal, 35g szénh. | Sült sonka tojással, zöldségekkel
445kcal, 22g szénh. | Grill csirke combfilé bébirépával, kukoricával
655kcal, 42g szénh. | |
| | V11 | Fõételek | Szezámmagos csirke pirított, hagymás tésztával
629kcal, 58g szénh. | Olívás mozzarellával töltött csirkemell, zöldséges rizs
818kcal, 86g szénh. | Thai csirke, wok zöldségekkel
302kcal, 28g szénh. | Ázsiai csirke parajjal, zöldségekkel
416kcal, 42g szénh. | Csirkemell tzatzikivel, zöldsalátával
279kcal, 15g szénh. | |
| | V12 | Fõételek | Rozmaringos csirkemell, sajtmártás, vajas bébirépa
606kcal, 44g szénh. | Baconnal tűzdelt marhasült, brokkolival, vöröskáposztával
629kcal, 20g szénh. | Grill csirkecomb, sült alma
329kcal, 32g szénh. | Tejfölös gombás marhatokány, zöldséges vadrizs
590kcal, 47g szénh. | Cukkinis lecsó*
305kcal, 16g szénh. | |
| | V13 | Fõételek | Paprikás burgonya
400kcal, 49g szénh. | Rakott kel (sertéshússal)
550kcal, 43g szénh. | Sült csirke, párolt zöldbabbal
445kcal, 26g szénh. | Rakott karfiol
444kcal, 38g szénh. | Töltött paprika, sós burgonya
552kcal, 95g szénh. | |
| | V14 | Fõételek | Alföldi rostélyos
640 kcal, 42g szénh. | Brokkoli főzelék rántott csirkemellel
793kcal, 54g szénh. | Zöldséges marhasült
503kcal, 47g szénh. | Lecsó virslivel, rizzsel
416kcal, 57g szénh. | Sertésborda kertész módra gombás rizzsel
739kcal, 50g szénh. | |
| |
| Desszertek | Süteményeink édesítéséhez is nyírfacukrot (xilit) használunk, a tésztájuk szénhidrát szegény liszttel készül. Így ízük megegyezik a hagyományosan elkészített süteményekével, de minimális a szénhidráttartalmuk. Desszertjeink természetes módon édesítik meg hétköznapjait. |
| | V15 | Desszertek | Rigó Jancsi
189kcal, 12g szénh. | Capuccino szelet diabetikus
133kcal, 10g szénh. | Oroszkrém torta
115kcal, 9g szénh. | Meggyes pite
378kcal, 43g szénh. | Epres-vaníliás szelet
134kcal, 12g szénh. | |
| | V16 | Desszertek | Vanília pudingos croissant
170kcal, 18g szénh. | Almás tiroli
234kcal, 21g szénh. | Lekváros-túrós papucs
185kcal, 20g szénh. | Csokis túrós papucs
260kcal, 22g szénh. | Kakaós csiga
219kcal, 21g szénh. | |
| | V17 | Savanyúság | Csemegeuborka
| Tejfölös uborkasaláta
| Ecetes karfiol
| Céklasaláta
| Kovászos uborka
| |
| | V18 | Vekni | Fitt magvas bagett
279kcal, 42g szénh. | Fitt magvas bagett
279kcal, 42g szénh. | Fitt magvas bagett
279kcal, 42g szénh. | Fitt magvas bagett
279kcal, 42g szénh. | Fitt magvas bagett
279kcal, 42g szénh. | |
| |
| Vitál menü | Egyszerûsítse életét és rendeljen Vitál menüt minden nap. Így a napi 3 fõétkezés során már közelebb lépett az egészséges élet felé. Tartsa be Attila ajánlatait és érezze jól magát minden nap. |
| | VM | Vitál menü | Rozmaringos csirkemell, vajas bébirépa, Pulyka gyros, zöldsaláta, joghurtos öntet, Tojásos, zöldséges burgonya
1294kcal, 106g szénh. | Baconnal tűzdelt marhasült, brokkolival, vöröskáposztával, Csirkemell csíkok, zöldsaláta, tzatziki, Virslis tojás
1157kcal, 33g szénh. | Grill csirkecomb, sült alma, Orosz jércehússaláta (light), Körözött + 3 szelet puffasztott rizs
1242kcal, 94g szénh. | Tejfölös gombás marhatokány, zöldséges vadrizs, Sült kacsamáj, Franciasaláta, Gyümölcssaláta
1213kcal, 109g szénh. | Cukkinis lecsó, Körözöttel töltött sajttekercsek, zöldsaláta, Zöldséges tojás omlett, fitt magvas bagett
1346kcal, 79g szénh. | |