Tájékozódjon étlapunkról és állítsa össze egész heti étrendjét a Cityfood-al! : CityFood

Elküldött rendeléseim

Kosár

Összesen: 0 FT

◄

hétfő
2020.02.17

kedd
2020.02.18

szerda
2020.02.19

csütörtök
2020.02.20

péntek
2020.02.21

szombat
2020.02.22
pénteki szállítással

►

Aktuális

0 FT

Leves (6 dl)

Újházy tyúkhúsleves

715 FT

Zöldséges májgaluskaleves

605 FT

Tejszínes, tárkonyos vadragu leves

735 FT

Csülkös bableves

705 FT

Palóc leves

695 FT

Húsleves cérnametélttel

675 FT

Leves
(3-3,5 dl)

Újházy tyúkhúsleves

500 FT

Zöldséges májgaluska leves

425 FT

Tejszínes, tárkonyos vadragu leves

515 FT

Csülkös bableves

495 FT

Palóc leves

485 FT

Húsleves cérnametélttel

470 FT

Leves
(6 dl)

Lebbencsleves

545 FT

Tejfölös bableves gazdagon zöldséggel

610 FT

Lencseleves*

615 FT

Paradicsomleves*

605 FT

Tejfölös burgonyaleves*

600 FT

Leves
(3-3,5 dl)

Lebbencsleves

380 FT

Tejfölös bableves gazdagon zöldséggel

430 FT

Lencseleves*

430 FT

Paradicsomleves*

425 FT

Tejfölös burgonyaleves*

420 FT

Leves
(6 dl)

Tejszínes meggyleves*

635 FT

Citromos almaleves*

605 FT

Sárgabarack krémleves*

715 FT

Málnakrém leves*

660 FT

Görög gyümölcsleves*

675 FT

Leves
(3-3,5 dl)

Tejszínes meggyleves*

445 FT

Citromos almaleves*

425 FT

Sárgabarack krémleves*

500 FT

Málnakrém leves*

460 FT

Görög gyümölcsleves*

470 FT

CF1

City-Fitt

Mozzarellás rakott burgonya céklával
846 kcal, 112g szénh., 29g fehérje, 28g zsír

995 FT

Vadas marhaszeletek, durumtésztával
804 kcal, 102g szénh., 46g fehérje, 21g zsír

1 040 FT

Húsos juhtúrós rakott karfiol
798 kcal, 55g szénh., 58g fehérje, 36g zsír

1 115 FT

Fűszeres aprópecsenye, friss kakukkfűves párolt zöldségek
567 kcal, 57g szénh., 49g fehérje, 16g zsír

1 030 FT

Csőben sült brokkoli és karfiol baconnal megszórva
755 kcal, 53g szénh., 33g fehérje, 43g zsír

990 FT

Sült sonkás-sajtos durum makaróni
1069 kcal, 90g szénh., 53g fehérje, 55g zsír

1 045 FT

ZCF1

City-Fitt (kis adag)

Mozzarellás rakott burgonya céklával
507 kcal, 67g szénh., 17g fehérje, 17g zsír

700 FT

Vadas marhaszeletek, durumtésztával
483 kcal, 62g szénh., 27g fehérje, 13g zsír

730 FT

Húsos juhtúrós rakott karfiol
480 kcal, 33g szénh., 35g fehérje, 22g zsír

780 FT

Fűszeres aprópecsenye, friss kakukkfűves párolt zöldségek
339 kcal, 34g szénh., 29g fehérje, 9g zsír

720 FT

Csőben sült brokkoli és karfiol baconnal megszórva
453 kcal, 32g szénh., 20g fehérje, 26g zsír

695 FT

Sült sonkás-sajtos durum makaróni
612 kcal, 57g szénh., 31g fehérje, 29g zsír

800 FT

CF2

City-Fitt

Pulykamellflekken karfiolpüré
548 kcal, 24g szénh., 61g fehérje, 20g zsír

1 175 FT

Gyros csikemell, görögsaláta, tzaziki
605 kcal, 30g szénh., 48g fehérje, 32g zsír

1 180 FT

Pirított csirkecsíkok, fokhagymás, zöldséges tepsis burgonyával
552 kcal, 71g szénh., 43g fehérje, 9g zsír

1 000 FT

Fitt töltött paprika
654 kcal, 73g szénh., 37g fehérje, 23g zsír

1 015 FT

Camamberttel brokkolival töltött csirkemellfilé, Jázmin rizs, fűszeres karotta
818 kcal, 86g szénh., 55g fehérje, 26g zsír

1 195 FT

ZCF2

City-Fitt (kis adag)

Pulykamellflekken karfiolpüré
330 kcal, 15g szénh., 37g fehérje, 12g zsír

825 FT

Gyros csirkemell, görögsaláta, tzaziki, tzatziki öntet
402 kcal, 20g szénh., 32g fehérje, 21g zsír

825 FT

Pirított csirkecsíkok, fokhagymás, zöldséges tepsis burgonyával
369 kcal, 47g szénh., 29g fehérje, 6g zsír

700 FT

Fitt töltött paprika
393 kcal, 44g szénh., 22g fehérje, 14g zsír

710 FT

Camamberttel brokkolival töltött csirkemellfilé, Jázmin rizs, fűszeres karotta
546 kcal, 57g szénh., 37g fehérje, 17g zsír

835 FT

Fõzelék

Magyaros burgonyafőzelék*

635 FT

Magyaros zöldbabfőzelék*

635 FT

Paradicsomos káposztafőzelék*

635 FT

Tökfőzelék*

635 FT

Zöldborsófőzelék*

635 FT

ZD1

Fõzelék

Magyaros burgonyafőzelék*

445 FT

Magyaros zöldbabfőzelék*

445 FT

Paradicsomos káposztafőzelék*

445 FT

Tökfőzelék*

445 FT

Zöldborsófőzelék*

445 FT

Fõzelék feltéttel

Magyaros burgonyafőzelék, tükörtojás*

865 FT

Magyaros zöldbabfőzelék, tojáslepény*

885 FT

Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli

945 FT

Tökfőzelék, szárnyasvagdalt

930 FT

Zöldborsófőzelék, csirke nuggets

950 FT

ZD2

Fõzelék (zóna adag)

Magyaros burgonyafőzelék, tükörtojás*

605 FT

Magyaros zöldbabfőzelék, tojáslepény*

620 FT

Paradicsomos káposztafőzelék, sült virsli

660 FT

Tökfőzelék, szárnyasvagdalt

650 FT

Zöldborsófőzelék, csirke nuggets

665 FT

Fõzelék feltéttel

Magyaros burgonyafőzelék, fasírt

960 FT

Magyaros zöldbabfőzelék, Egybe fasírt

975 FT

Paradicsomos káposztafőzelék, sertéssült

960 FT

Tökfőzelék, sült virsli

965 FT

Zöldborsófőzelék, Rántott párizsi

995 FT

ZD3

Fõzelék (zóna adag)

Magyaros burgonyafőzelék, fasírt

670 FT

Magyaros zöldbabfőzelék, Egybe fasírt

685 FT

Paradicsomos káposztafőzelék, sertéssült

670 FT

Tökfőzelék, sült virsli

675 FT

Zöldborsófőzelék, Rántott párizsi

700 FT

Rántott

Rántott pulykamell, kukoricás rizs

1 045 FT

Szezámmagos rántott csirkemell, jázmin rizs

965 FT

Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, jázmin rizs

1 085 FT

Rántott tengeri hal, petrezselymes burgonya

1 060 FT

Csirkemell sajtos bundában, petrezselymes burgonya

975 FT

Rántott csirkemáj, rizi-bizi

960 FT

ZE1

Rántott (zóna adag)

Rántott pulykamell, kukoricás rizs

730 FT

Szezámmagos rántott csirkemell, jázmin rizs

675 FT

Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, jázmin rizs

760 FT

Rántott tengeri hal, petrezselymes burgonya

740 FT

Csirkemell sajtos bundában, petrezselymes burgonya

685 FT

Rántott csirkemáj, rizi-bizi

670 FT

Rántott

Rántott pulykamell, burgonyapüré

1 055 FT

Szezámmagos rántott csirkemell, petrezselymes burgonya

985 FT

Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, sült burgonya

1 140 FT

Rántott tengeri hal, jázmin rizs, tartármártás

1 120 FT

Csirkemell sajtos bundában, jázmin rizs

975 FT

ZE2

Rántott (zóna adag)

Rántott pulykamell, burgonyapüré

740 FT

Szezámmagos rántott csirkemell, petrezselymes burgonya

690 FT

Rántott csirkemell baconos juhtúróval töltve, sült burgonya

800 FT

Rántott tengeri hal, jázmin rizs, tartármártás

785 FT

Csirkemell sajtos bundában, jázmin rizs

685 FT

Rántott

Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás*

980 FT

Szalámis sajttal töltött rántott sertésborda, kukoricás rizs

1 045 FT

Pulykamell Cordon Bleu, kukoricás rizs

1 085 FT

Sertéstarja rántva, petrezselymes burgonya

980 FT

Mustárban pácolt pulykamell rántva, rizi-bizi

1 075 FT

ZE3

Rántott (zóna adag)

Rántott sajt (trappista), jázmin rizs, tartármártás*

685 FT

Szalámis sajttal töltött rántott sertésborda, kukoricás rizs

730 FT

Pulykamell Cordon bleu, kukoricás rizs

760 FT

Sertéstarja rántva, petrezselymes burgonya

685 FT

Mustárban pácolt pulykamell rántva, rizi-bizi

750 FT

Rántott

Rántott sajt (trappista), burgonyapüré*

955 FT

Szalámis sajttal töltött rántott sertésborda, steak burgonya

1 090 FT

Pulykamell Cordon Bleu, petrezselymes burgonya

1 060 FT

Sertéstarja rántva, rizi-bizi

1 040 FT

Mustárban pácolt pulykamell rántva, petrezselymes burgonya

1 040 FT

ZE4

Rántott (zóna adag)

Rántott sajt (trappista), burgonyapüré*

670 FT

Szalámis sajttal töltött rántott sertésborda, steak burgonya

765 FT

Pulykamell Cordon bleu, petrezselymes burgonya

740 FT

Sertéstarja rántva, rizi-bizi

730 FT

Mustárban pácolt pulykamell rántva, petrezselymes burgonya

730 FT

Rántott Vega

Brokkoli és karfiol rántva, barna rizs, tartármártás*

910 FT

Rántott camembert mandulás bundában, jázmin rizs, erdei gyümölcs öntet*

1 285 FT

Rántott hagymakarikák, kukoricás rizs, tartármártás*

985 FT

Rántott gomba, jázmin rizs, tartármártás*

945 FT

Rántott mozzarella, majonézmártás, vegyes köret*

1 125 FT

ZRV

Rántott vega (zóna adag)

Brokkoli és karfiol rántva, barna rizs, tartármártás*

635 FT

Rántott camembert mandulás bundában, jázmin rizs, erdei gyümölcs öntet*

900 FT

Rántott hagymakarikák, kukoricás rizs, tartármártás*

690 FT

Rántott gomba, jázmin rizs, tartármártás*

660 FT

Rántott mozzarella, majonézmártás, vegyes köret*

790 FT

Halak

Harcsafilé sörtésztában, tepsis burgonya

1 225 FT

Tengeri hal, szezámmagos bundában, jázmin rizs

1 040 FT

Óvári harcsaszeletek (sajt, sonka, gomba), jázmin rizs

1 220 FT

Harcsa halászlé

860 FT

Mozzarellával grillezett harcsaszeletek, jázmin rizs

1 190 FT

ZW3

Halak (zóna adag)

Harcsafilé sörtésztában, tepsis burgonya

860 FT

Tengeri hal, szezámmagos bundában, jázmin rizs

730 FT

Óvári harcsaszeletek (sajt, sonka, gomba), jázmin rizs

855 FT

Harcsa halászlé

600 FT

Mozzarellával grillezett harcsaszeletek, jázmin rizs

835 FT

Tortilla és pita

Görögös tortilla csirkéből tzatzikivel, tzatziki öntet

1 090 FT

Marhahúsos, zöldséges tortilla

1 145 FT

Chilis babos tortilla, marhahússal
csípős

1 065 FT

Csirkehúsos burrito
csípős

1 020 FT

Burrito al Pastor (csirkemell, ananász, chili)
Csípős

1 075 FT

Fõétel

Füsti csibe (bacon, sonka, füstölt sajt), jázmin rizs

1 085 FT

Kárpáti pulykamell (fokhagymás, tejfölös, sajtos), jázmin rizs

1 085 FT

Vörösboros szarvaspörkölt, galuska

990 FT

Gödöllői töltött csirkecomb, rizi-bizi

995 FT

Csülkös pacalpörkölt, sós burgonya

1 045 FT

Főétel (zóna adag)

Füsti csibe (bacon, sonka, füstölt sajt), jázmin rizs

760 FT

Kárpáti pulykamell (fokhagymás, tejfölös, sajtos), jázmin rizs

760 FT

Vörösboros szarvaspörkölt, galuska

695 FT

Gödöllői töltött csirkecomb, rizi-bizi

700 FT

Csülkös pacalpörkölt, sós burgonya

730 FT

Fõétel

Tejszínes kapros csirkemell tokány, kagylótészta

935 FT

Borsos tokány, tarhonya

965 FT

Fűszeres, ropogós sült csirkeszárny, rizi-bizi

985 FT

Négysajtos, csirkés lasagne

1 095 FT

Sajtos, baconos sült csirkemell, tepsis burgonya

1 105 FT

Túróval töltött gombóc, édes tejfölmártás*

940 FT

Fõétel (zóna adag)

Tejszínes kapros csirkemell tokány, kagylótészta

655 FT

Borsos tokány, tarhonya

675 FT

Fűszeres, ropogós sült csirkeszárny, rizi-bizi

690 FT

Négysajtos, csirkés lasagne

765 FT

Sajtos, baconos sült csirkemell, tepsis burgonya

775 FT

Túróval töltött gombóc, édes tejfölmártás*

660 FT

Fõétel

Csabai töltött karaj, párolt káposzta, petrezselymes burgonya

1 135 FT

Grízes tészta, házi baracklekvár*

790 FT

Sztrapacska (juhtúrós-tepertős galuska)

955 FT

Mákos guba*

880 FT

Erdélyi rakott káposzta

1 070 FT

Marhapörkölt, tarhonya

985 FT

Fõétel (zóna adag)

Csabai töltött karaj, párolt káposzta, petrezselymes burgonya

795 FT

Grízes tészta, házi baracklekvár*

555 FT

Sztrapacska

670 FT

Mákos guba*

615 FT

Erdélyi rakott káposzta

750 FT

Marhapörkölt, tarhonya

690 FT

Fõétel

Grill csirkemáj bacon szalonnával, petrezselymes burgonya

940 FT

Holstein sertésszelet, vegyes köret

1 075 FT

Káposztás tészta*

790 FT

Csikós tokány, galuska

915 FT

Dubarry sertésszelet, tepsis burgonya

1 025 FT

Fõétel (zóna adag)

Grill csirkemáj bacon szalonnával, petrezselymes burgonya

660 FT

Holstein sertésszelet, vegyes köret

750 FT

Káposztás tészta*

555 FT

Csikós tokány, galuska

640 FT

Dubarry sertésszelet, tepsis burgonya

715 FT

Fõétel

Székelykáposzta

990 FT

Négysajtos penne*

885 FT

Brassói aprópecsenye

1 025 FT

Carbonara spagetti

925 FT

Mézes mustáros csirkeragu, jázmin rizs

935 FT

Fõétel (zóna adag)

Székelykáposzta

695 FT

Négysajtos penne*

620 FT

Brassói aprópecsenye

715 FT

Carbonara spagetti

645 FT

Mézes mustáros csirkeragu, jázmin rizs

655 FT

City ajánlat

Csirkemell steak, tejszínes gomba mártással, jázmin rizs

1 045 FT

Baconba tekert szűzérmék, bundás kenyér, fokhagymás tejföl, fokhagymás tejföl

1 335 FT

Grill tál (sertéstarja, csirkemell), steak burgonya

1 085 FT

Baconos vaslapon sült csirkemell, héjas steak burgonya

1 185 FT

Polpetti (sajttal, sonkával töltött borda, milánói spagetti)

1 040 FT

Takarékos főétel

Rántott gomba, párolt rizs*

760 FT

Gombapaprikás, galuskával*

760 FT

Bácskai rizseshús (csirkemellből)

760 FT

Paprikás burgonya virslivel

760 FT

Resztelt máj, sós burgonyával

760 FT

Takarékos Zóna menü
- egész hétre
4500 FT

Tejfölös bableves, Rántott gomba, párolt rizs

940 FT

Tejszínes őszibarackleves, Gombapaprikás, galuskával*

940 FT

Magyaros karfiolleves, Bácskai rizseshús (csirkemellből)

935 FT

Francia hagymaleves, Paprikás burgonya virslivel

930 FT

Magyaros gombaleves, Resztelt máj, sós burgonyával

920 FT

Menü1
- egész hétre
5375 FT

Lebbencsleves, Rántott gomba, párolt rizs

1 085 FT

Citromos almaleves, Gombapaprikás, galuskával*

1 140 FT

Lencseleves, Bácskai rizseshús (csirkemellből)

1 135 FT

Paradicsomleves, Paprikás burgonya virslivel

1 125 FT

Tejfölös burgonyaleves, Resztelt máj, sós burgonyával

1 125 FT

Citymix (2xfél adag)

Székelykáposzta, Almás rétes

975 FT

Szezámmagos rántott csirkemell, petrezselymes burgonya, Grízes tészta, házi baracklekvár

880 FT

Bácskai rizseshús csirkemellből, Madártej

950 FT

Carbonara spagetti, Somlói galuska

1 045 FT

Csirkemell sajtos bundában, Jázmin rizs, Puncstorta szelet

960 FT

Zóna menü

Tejszínes meggyleves, Rántott pulykamell, kukoricás rizs

1 115 FT

Citromos almaleves, Szezámmagos rántott csirkemell, petrezselymes burgonya

1 060 FT

Lencseleves, Brassói aprópecsenye

1 090 FT

Csülkös bableves, Mákos guba

1 055 FT

Tejfölös burgonyaleves, Sajtos, baconos sült csirkemell, tepsis burgonya

1 135 FT

Húsleves cérnametélttel, Túróval töltött gombóc

1 075 FT

Saláta (zóna adag)

Franciasaláta, csirke nuggets

750 FT

Hagymás, majonézes burgonyasaláta, Csabai töltött karaj

780 FT

Görög saláta*

680 FT

Nyári csirkesaláta (csirkemell, zöldsaláta, mustáros önt), saláta öntet

800 FT

Svéd gombasaláta, sült csirkemell

710 FT

Palacsinta (2db)

Csokis túrós palacsinta*

570 FT

Gundel palacsinta*

680 FT

Nutellás palacsinta, vanília öntet*

750 FT

Örmény palacsinta (dió, mák, barack lekvár)*

680 FT

Mazsolás túrós palacsinta*

570 FT

Desszert

Tejszínes karamell szelet

490 FT

Csokis marlenka

520 FT

Tejszínes gesztenye szelet

485 FT

Bécsi fánk vaniliával töltve (2db)

470 FT

Puncstorta szelet

480 FT

Gyümölcsrizs

475 FT

Desszert

Almás rétes

490 FT

Mogyorókrémmel töltött gombócok

560 FT

Madártej

495 FT

Somlói galuska

590 FT

Diós marlenka

520 FT

Savanyù

Cseresznyepaprika

160 FT

Kovászos uborka

160 FT

Tejfölös uborkasaláta

165 FT

Ecetes almapaprika

160 FT

Csemegeuborka

160 FT

Savanyù

Kovászos uborka

160 FT

Csalamádé

160 FT

Káposztasaláta

160 FT

Csemegeuborka

160 FT

Uborkasaláta

165 FT

Tartármártás

100 FT

Tartármártás

100 FT

Tartármártás

100 FT

Tartármártás

100 FT

Tartármártás

100 FT

Vekni

65 FT

Vekni

65 FT

Vekni

65 FT

Vekni

65 FT

Vekni

65 FT

VMB

Vitál vacsora

Franciasaláta stevia édesítőszerrel, csirke nuggets
644 kcal, 54g szénh., 17g fehérje, 39g zsír

750 FT

Hagymás, majonézes burgonyasaláta, Csabai töltött karaj
632 kcal, 46g szénh., 29g fehérje, 35g zsír

780 FT

Görög saláta*
240 kcal, 20g szénh., 11g fehérje, 13g zsír

680 FT

Nyári csirkesaláta (csirkemell, zöldsaláta, mustáros önt), saláta öntet
413 kcal, 20g szénh., 25g fehérje, 25g zsír

800 FT

Svéd gombasaláta stevia édesítőszerrel, sült csirkemell
297 kcal, 25g szénh., 29g fehérje, 8g zsír

710 FT

VMC

Vitál másnap reggeli

Epres müzli stevia édesítőszerrel
530 kcal, 107g szénh., 11g fehérje, 4g zsír

685 FT

Körözöttes sajttekercs + 2 szelet puffasztott rizs
393 kcal, 22g szénh., 25g fehérje, 23g zsír

560 FT

Zöldséges tojáslepény, fitt magvas bagett
599 kcal, 52g szénh., 28g fehérje, 31g zsír

635 FT

Meggyes müzli
420 kcal, 83g szénh., 10g fehérje, 3g zsír

615 FT

Virslisaláta + 2 szelet puffasztott rizs
485 kcal, 19g szénh., 20g fehérje, 36g zsír

475 FT

Levesek
Leveseink nem tartalmaznak finomított cukrot, illetve mesterséges édesítőszert. Minden leves csökkentett zsír- és szénhidrát tartalommal készül.

Levesek

Alföldi csibeleves
257 kcal, 20g szénh., 32g fehérje, 5g zsír

645 FT

Gyümölcsleves stevia édesítőszerrel*
201 kcal, 39g szénh., 3g fehérje, 3g zsír

650 FT

Zöldborsóleves*
216 kcal, 34g szénh., 11g fehérje, 3g zsír

605 FT

Tejszínes ribizli leves stevia édesítőszerrel*
247 kcal, 41g szénh., 5g fehérje, 6g zsír

675 FT

Fitt Jókai bableves
372 kcal, 35g szénh., 27g fehérje, 12g zsír

690 FT

ZV1

Levesek (kis adag)

Alföldi csibeleves
171 kcal, 13g szénh., 21g fehérje, 3g zsír

480 FT

Gyümölcsleves stevia édesítőszerrel*
135 kcal, 26g szénh., 2g fehérje, 1g zsír

480 FT

Zöldborsóleves*
144 kcal, 22g szénh., 7g fehérje, 1g zsír

450 FT

Tejszínes ribizli leves stevia édesítőszerrel*
165 kcal, 27g szénh., 3g fehérje, 3g zsír

500 FT

Fitt Jókai bableves
249 kcal, 23g szénh., 17g fehérje, 8g zsír

510 FT

Levesek

Tavaszi zöldborsóleves*
234 kcal, 41g szénh., 11g fehérje, 1g zsír

635 FT

Erőleves marhahússal
198 kcal, 11g szénh., 22g fehérje, 7g zsír

705 FT

Tejszínes ananászleves stevia édesítőszerrel*
228 kcal, 41g szénh., 4g fehérje, 5g zsír

680 FT

Újházy tyúkhúsleves
418 kcal, 24g szénh., 31g fehérje, 21g zsír

655 FT

Tejszínes feketeszeder leves stevia édesítőszerrel*
215 kcal, 35g szénh., 5g fehérje, 6g zsír

645 FT

ZV2

Levesek (kis adag)

Tavaszi zöldborsóleves*
156 kcal, 27g szénh., 7g fehérje, 1g zsír

470 FT

Erőleves marhahússal
132 kcal, 7g szénh., 14g fehérje, 4g zsír

520 FT

Tejszínes ananászleves stevia édesítőszerrel*
153 kcal, 27g szénh, 2g fehérje, 3g zsír

505 FT

Újházy tyúkhúsleves
279 kcal, 16g szénh., 20g fehérje, 14g zsír

485 FT

Tejszínes feketeszeder leves stevia édesítőszerrel*
144 kcal, 23g szénh., 3g fehérje, 3g zsír

480 FT

Főzelék
Főzelékeinket speciális sűrítési eljárással "saját anyaggal" sűrítve készítjük, minimális szénhidrátszegény liszt felhasználásával, zsiradék hozzáadása nélkül. Főzelékünk így egészségesebb és ráadásul karakteresebb ízű is lesz. Energiatartalma alacsony, rosttartalmának köszönhetően azonban megfelelően telít.

Fõzelék

Light tejszínes brokkoli főzelék*
245 kcal, 33g szénh., 14g fehérje, 7g zsír

625 FT

Sárgarépa főzelék stevia édesítőszerrel*
302 kcal, 48g szénh., 11g fehérje, 5g zsír

625 FT

Joghurtos zöldbabfőzelék*
154 kcal, 24g szénh., 6g fehérje, 3g zsír

635 FT

Zöldborsófőzelék stevia édesítőszerrel*
351 kcal, 54g szénh., 18g fehérje, 4g zsír

630 FT

Kapros-tejfölös cukkínifőzelék stevia édesítőszerrel*
192 kcal, 26g szénh., 7g fehérje, 6g zsír

695 FT

Fõzelék

Light tejszínes brokkoli főzelék, Rántott sajt (light)*
638 kcal, 59g szénh., 34g fehérje, 27g zsír

960 FT

Sárgarépa főzelék stevia édesítőszerrel, Fitt szárnyas vagdalt
633 kcal, 74g szénh., 48g fehérje, 13g zsír

915 FT

Joghurtos zöldbabfőzelék, tükörtojás*
251 kcal, 25g szénh., 13g fehérje, 10g zsír

865 FT

Zöldborsófőzelék stevia édesítőszerrel, tojáslepény*
545 kcal, 55g szénh., 31g fehérje, 19g zsír

880 FT

Kapros-tejfölös cukkínifőzelék stevia édesítőszerrel, Rántott sajt (light)*
586 kcal, 52g szénh., 27g fehérje, 29g zsír

965 FT

ZV4

Fõzelék (kis adag)

Light tejszínes brokkoli főzelék, Rántott sajt (light)*
395 kcal, 38g szénh., 21g fehérje, 16g zsír

710 FT

Sárgarépa főzelék stevia édesítőszerrel, Fitt szárnyas vagdalt
412 kcal, 48g szénh., 31g fehérje, 8g zsír

675 FT

Joghurtos zöldbabfőzelék, tükörtojás*
162 kcal, 16g szénh., 8g fehérje, 6g zsír

640 FT

Zöldborsófőzelék stevia édesítőszerrel, tojáslepény*
356 kcal, 36g szénh., 20g fehérje, 12g zsír

650 FT

Kapros-tejfölös cukkínifőzelék stevia édesítőszerrel, Rántott sajt (light)*
381 kcal, 33g szénh., 17g fehérje, 18g zsír

715 FT

Fõzelék

Light tejszínes brokkoli főzelék, fasírt (light)
663 kcal, 63g szénh., 51g fehérje, 20g zsír

1 035 FT

Sárgarépa főzelék stevia édesítőszerrel, Roston sült tofu
514 kcal, 52g szénh., 27g fehérje, 20g zsír

985 FT

Joghurtos zöldbabfőzelék, sült virsli
451 kcal, 24g szénh., 18g fehérje, 30g zsír

895 FT

Zöldborsófőzelék stevia édesítőszerrel, Roston sült pulykamell
576 kcal, 58g szénh., 48g fehérje, 14g zsír

1 045 FT

Kapros-tejfölös cukkínifőzelék stevia édesítőszerrel, Kemencében sült csirkemell
374 kcal, 27g szénh., 39g fehérje, 12g zsír

1 025 FT

Főételek
Minimum 30%-kal csökkentettük a szénhidrát- és zsírtartalmat főételeinkben a főzési technikák és a nyersanyag összetétel megváltoztatásával. Ételeink hozzáadott cukrot nem tartalmaznak, a főzés során minimális zsiradékot használunk. Így Ön rostokban gazdag, egészséges étrendet tud összeállítani étlapunkból.

Fõételek

Mozzarellás csirkemell pitában, saláta öntet
525 kcal, 60g szénh., 41g fehérje, 13g zsír

1 165 FT

Bangkoki marha (távol-keleti szósz, tészta, marhahús)
630 kcal, 62g szénh., 51g fehérje, 20g zsír

1 110 FT

Carbonara spagetti
675 kcal, 62g szénh., 42g fehérje, 29g zsír

960 FT

Milánói spagetti (light)
670 kcal, 65g szénh., 43g fehérje, 27g zsír

1 015 FT

Bordói marharagu tésztaágyon
685 kcal, 69g szénh., 55g fehérje, 21g zsír

1 125 FT

Fõételek

Sokmagvas rántott pulykamell, Párolt burgonyával, zöldségekkel
781 kcal, 70g szénh., 58g fehérje, 27g zsír

1 165 FT

Tengeri hal Orly módon, Friss saláta (jégsaláta, kígyóuborka, paradicsom, pritaminpaprika)
494 kcal, 27g szénh., 46g fehérje, 22g zsír

1 260 FT

Rántott gomba, burgonyapüré (light)*
588 kcal, 73g szénh., 23g fehérje, 21g zsír

885 FT

Rántott mozzarella (light), joghurtos zöldségágyon*
794 kcal, 82g szénh., 40g fehérje, 31g zsír

1 125 FT

Rántott fűszeres csirkecomb, Amerikai káposztasaláta stevia édesítőszerrel
706 kcal, 54g szénh., 60g fehérje, 26g zsír

1 070 FT

ZV7

Fõételek (kis adag)

Sokmagvas rántott pulykamell, Párolt burgonyával, zöldségekkel
510 kcal, 45g szénh., 38g fehérje, 17g zsír

860 FT

Tengeri hal Orly módon, Friss saláta (jégsaláta, kígyóuborka, paradicsom, pritaminpaprika)
322 kcal, 17g szénh, 30g fehérje, 14g zsír

930 FT

Rántott gomba, burgonyapüré (light)*
384 kcal, 47g szénh., 15g fehérje, 13g zsír

655 FT

Rántott mozzarella (light), joghurtos zöldségágyon*
518 kcal, 53g szénh., 25g fehérje, 20g zsír

835 FT

Rántott fűszeres csirkecomb, Amerikai káposztasaláta stevia édesítőszerrel
459 kcal, 35g szénh., 39g fehérje, 17g zsír

790 FT

Főételek

Zöldborsós csirkemell tokány
549 kcal, 49g szénh., 49g fehérje, 14g zsír

975 FT

Csirke gyros friss vegyes salátával
398 kcal, 31g szénh., 46g fehérje, 9g zsír

985 FT

Fitt rakott zöldbab (csirkemellel, tejföllel)
374 kcal, 29g szénh., 29g fehérje, 15g zsír

1 015 FT

Grill csirkecomb, sült alma
488 kcal, 47g szénh., 59g fehérje, 5g zsír

1 015 FT

Gyros tál (csirke, burgonya, saláta, joghurt)
465 kcal, 46g szénh., 51g fehérje, 7g zsír

1 105 FT

Főételek

Füstöltsajt roston, friss vegyes salátával*
441 kcal, 19g szénh., 28g fehérje, 28g zsír

985 FT

Roston csirkemell, négysajtmártás, párolt karotta borsóval, kukoricával
746 kcal, 58g szénh., 55g fehérje, 30g zsír

1 025 FT

Roston sült csirkemell zöldsaláta ágyon
570 kcal, 32g szénh., 48g fehérje, 27g zsír

1 115 FT

Brokkolival töltött csirke, zöldségekkel
359 kcal, 36g szénh., 38g fehérje, 4g zsír

1 015 FT

Karfiol paprikás, durumtésztával*
575 kcal, 73g szénh., 17g fehérje, 22g zsír

835 FT

ZV9

Fõételek (kis adag)

Füstöltsajt roston, friss vegyes salátával*
288 kcal, 12g szénh., 18g fehérje, 17g zsír

730 FT

Roston csirkemell, négysajtmártás, párolt karotta borsóval, kukoricával
484 kcal, 38g szénh., 36g fehérje, 19g zsír

760 FT

Roston sült csirkemell zöldsaláta ágyon
372 kcal, 20g szénh., 31g fehérje, 18g zsír

825 FT

Brokkolival töltött csirke, zöldségekkel
232 kcal, 23g szénh., 24g fehérje, 2g zsír

750 FT

Karfiol paprikás, durumtésztával*
375 kcal, 48g szénh., 11g fehérje, 15g zsír

620 FT

V10

Fõételek

Thai pirított marha csíkok tojásos barnarizs
590 kcal, 48g szénh., 43g fehérje, 24g zsír

1 025 FT

Ázsiai csirke, parajjal
509 kcal, 72g szénh., 29g fehérje, 10g zsír

1 015 FT

Vadas marhatokány (light) spagetti stevia édesítőszerrel
646 kcal, 60g szénh., 45g fehérje, 24g zsír

1 065 FT

Pulykamell steak, gyümölcs köret stevia édesítőszerrel
551 kcal, 44g szénh., 54g fehérje, 16g zsír

1 240 FT