Az utóbbi években egyre többen fordulnak a tudatos táplálkozás felé, és ennek egyik leggyakoribb lépése a finomított cukor csökkentése vagy teljes elhagyása. De vajon tényleg le kell mondanunk az édes… Tartalom Megtekintése
Tag Archive: inzulinrezisztencia
Az év eleje gyakran az újratervezés, a jó szokások bevezetésének időszaka. Sokan ilyenkor próbálják egészségesebbé tenni az életmódjukat, legyen szó több mozgásról vagy tudatosabb táplálkozásról. Az inzulinrezisztenciával (IR-rel) élők számára… Tartalom Megtekintése
Az utóbbi években egyre többen találkoznak az inzulinrezisztencia (IR) diagnózisával – egy olyan anyagcserezavarral, amely nemcsak a mindennapi életminőséget befolyásolja, de hosszú távon akár 2-es típusú cukorbetegséghez is vezethet. A… Tartalom Megtekintése