Tag Archive: egészséges táplálkozás

Az Ön édesanyja is sok időt tölt a konyhában, és sokat panaszkodik arra, hogy már mennyire unja a mindennapos főzést? A koronavírus előtti időkben sokan ajándékozták meg édesanyjukat és nagymamájukat… Tartalom Megtekintése

Egy finom sült hús és a hozzáillő köret mellé olykor nagyon jólesik egy kis édes-gyümölcsös szósz vagy mártás. Feldobja az ételt, a hús enyhe sós íze és a gyümölcsszósz édes-savanyú… Tartalom Megtekintése

Hallott már a cannelloniról? Kevesen ismerik, pedig igazán különleges főétel készíthető belőle, valódi olasz ételkülönlegesség. A cannelloni furcsa, hengeres formájú óriástészta, amit meg kell tölteni, majd nyakon önteni egy kis… Tartalom Megtekintése

Jó pap holtig tanul, tartja a mondás, a főzés és a sütés területén pedig ez hatványozottan igaz, hiszen mindig vannak új receptek, amelyek első ránézésre feladják a leckét, és mindig… Tartalom Megtekintése

  Hazánkban rendkívül sok embert érint az elhízás és annak szövődményei. Nem könnyű megfelelő fogyókúrát találni, hiszen fenntarthatónak kell lennie, és alkalmazkodnia kell az egyéni sajátosságokhoz. Manapság rengetegféle életmód és… Tartalom Megtekintése

Korábbi cikkünkben bemutattunk egy szuperegyszerű gluténmentes receptet, ami nem csak könnyen elkészíthető, de finom is. Továbbhaladva a gluténmentes vonalon, e heti cikkünkben igyekszünk összegyűjteni azon élelmiszereket és alapanyagokat, amelyeket biztonsággal… Tartalom Megtekintése

Egyre több helyről halljuk, hogy a túlzásba vitt gluténfogyasztás milyen nagymértékben megterheli az ember szervezetét. Kenyeret eszünk reggelire, vacsorára, sokan még az ebéd mellé is, és gyakran a napközbeni nasik… Tartalom Megtekintése

szilvás pite

Végre érik a finom őszi szilva! Fel a kezekkel, aki imádja a szilvás pitét, a fahéjas szilvalevest, az üstben főzött igazi szilvalekvárt, vagy csak úgy magában a finom édes és… Tartalom Megtekintése

variációk kuszkuszra

A köles, a hajdina, a gersli és a kuszkusz szinte egyszerre robbant be a hazai köztudatba, rögtön össze is kapcsolódva a teljes kiőrlésű liszttel és az egészséges táplálkozással. Néhány éven… Tartalom Megtekintése

almafajták

Napi egy alma, az orvost távol tartja – így szól a régi mondás! Hogy ebben milyen sok igazság rejlik, azt már bebizonyították, az almában ugyanis számtalan olyan vitamin található, ami… Tartalom Megtekintése