A brokkoli igazi csodazöldség, élénk színével feldobja ételeinket esztétikailag, ráadásul nemcsak egészséges, hanem sokoldalúan elkészíthető is. A téli, vitaminhiányos hónapok értékes zöldsége, érdemes ilyenkor rendszeresen beiktatni étrendünkbe. Készülhet belőle leves,… Tartalom Megtekintése
Kategória: HOGYAN
Mi kell ahhoz, hogy jól induljon a reggel? Egy csésze gőzölgő feketekávé és egy kiadós reggeli? Vagy épp csak egy korty meleg tea meg néhány gyors falat, ami segít elindulni,… Tartalom Megtekintése
Önöknél szerepelt a lencse az újévi asztalon? Ha véletlenül elmaradt, még talán nem késő pótolni, elvégre nem érdemes kockáztatni a 2024-es évi meggazdagodást, hiszen aki újévkor lencsét nem eszik, azt… Tartalom Megtekintése
Elérkezett az új esztendő, köszöntsük rögtön az egyik legnépszerűbb alapanyagunkkal, a burgonyával. A magyarok híresen sok krumplit fogyasztanak – imádjuk sütve, főzve, pürének elkészítve, mindenhogyan. Számos előnye van: elérhető az… Tartalom Megtekintése
Lehet diós, mákos, nutellás, gesztenyés, kókuszos, asztalt gyümölcsös, de akár még marcipános is, és a karácsony nélkülözhetetlen összetevője – ki tudja, mi az? Bizony, a bejgli, amit egy évben egyszer… Tartalom Megtekintése
Ha az ember meghallja a marlenka szót, máris megjelenik képzeletében a tömény, édes, diós sütemény, amely szint elolvad a szájban, valamint az elegáns doboz és a mosolygós kislány arca, aki… Tartalom Megtekintése
Ha egészséges ételekre gondolunk, elsőre a saláták, levesek, grillezett zöldségek, esetleg a sültek jutnak eszünkbe, és csak a sor végén kullognak a desszertek. Érthető is a gondolatmenet, hiszen hogyan lehetne… Tartalom Megtekintése
A hagyományos, magyaros bablevest szinte mindenki imádja, jó sok szárazbabbal – lehetőleg minél nagyobb szeművel –, kolbásszal, zöldségekkel, csipetkével, paprikás lével. Klasszikus, népszerű hazai étel, nagy előnye, hogy gazdag és… Tartalom Megtekintése
A kisgyermekek ideális esetben az első hónapokban csak anyatejet kapnak, majd megkezdődik a hozzátáplálás, a következő lépcsőfok pedig az, amikor a kicsi már ugyanazt eheti, amit a szülei. Ez elsőre… Tartalom Megtekintése
A kisgyerekek számára a saját születésnapjuk az év eseménye, rendkívül büszkék arra, hogy még egy évvel idősebbek lettek. Igénylik és szeretik látni ilyenkor a saját életkorukat mindenféle formában, jöhet a… Tartalom Megtekintése